Twins Rebuilding

**menphisdaemon** · 17-07-2009, 12:42 AM

Pazzesco.

**twins** · 17-07-2009, 09:23 AM

peso 87.9...se si dorme...sale...

**555** · 17-07-2009, 09:26 AM

ma anche tu con sta caldazza stai scendendo di peso?

**twins** · 17-07-2009, 10:03 AM

Originariamente Scritto da 555

ma anche tu con sta caldazza stai scendendo di peso?

sto scendendo, è vero, ma non credo a causa solo del caldo
ho variato protocollo alimentare (abbassando i cho) e allenamento FD/FS. sicuramente la sinergia delle due cose unita al fatto che non dormo un chez (settimana scorsa la media era 3.5 ore per notte) influisce sul mio peso