Risultati da 1 a 14 di 14

Discussione: Merlan's diary

Visualizzazione Elencata

  1. 25-06-2009, 06:39 PM #9
    L'avatar di marc8
    marc8
    marc8 non è collegato Mr Italia In Warm-Up
    Data Registrazione
    Nov 2007
    Messaggi
    139

    Predefinito

    nuove foto fatte prima di andare in piscina. a freddo

    comment???

    ps: ho letto la scheda di teo. quella tutta 5x5 fullbody che gli ha permesso di alzare molto i pesi. io soffro abbastanza di acido lattico, crampi ecc e quindi piu serie per meno ripetizioni con gli stessi tempi di recupero sarebbero l'ideale. che dite?
    Anteprime Allegate Anteprime Allegate Clicca l'immagine per ingrandirla.  Nome: 25062009002.jpg‎  Visualizzazioni: 317  Dimensione: 93.3 KB  ID: 8628   Clicca l'immagine per ingrandirla.  Nome: 25062009003.jpg‎  Visualizzazioni: 336  Dimensione: 79.4 KB  ID: 8629   Clicca l'immagine per ingrandirla.  Nome: 25062009005.jpg‎  Visualizzazioni: 298  Dimensione: 90.3 KB  ID: 8630  
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. un POWERLIFTER in corsia - °°sOmOja°°'s Diary
    Di °°sOmOja°° nel forum Online Training Journal
    Risposte: 8216
    Ultimo Messaggio: 16-05-2016, 06:28 PM
  2. Synapsis's diary - kick boxing + pesi
    Di Synapsis nel forum Online Training Journal
    Risposte: 8
    Ultimo Messaggio: 02-06-2010, 06:56 PM
  3. Roby's Diary
    Di roberto.pittau nel forum Online Training Journal
    Risposte: 0
    Ultimo Messaggio: 18-03-2006, 01:06 AM
  4. Dico la mia (Diary)
    Di Mitico_one nel forum Online Training Journal
    Risposte: 30
    Ultimo Messaggio: 24-02-2006, 12:19 PM
  5. My Magic Diary
    Di ironwoman nel forum Rest Pause
    Risposte: 41
    Ultimo Messaggio: 12-06-2005, 09:22 PM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home