Questo non lo dice ultimate italia o chichessia. La validità di alcuni supplementi è stata testata in ricerche scientifiche indipendenti - e, anche, commissionate dal Ministero -
Si vero, il Ministero spende fondi per studiare gli effetti di un supplemento sulla massa muscolare di un bbuilder.
Guarda ti ripeto quello che ho detto qui:

https://www.bbhomepage.com/forum/sho...&threadid=3917

Ogni micronutreinte ha delle sue partcolarità, dei sui vantaggi e via dicendo, prendiamo l'acqua come elemento e potremmi scrivere un'encicplopedia sulle sue proprietà ed i suoi benefici e così per tutto il resto....quindi niente di strano in quanto descritto. La domanda è, quanto credi che possa fare la differenza un'aeventuale integrazione di arginina? quale è il rapporto costi-benefici? è necessaria una sua integrazione? i lati positivi hanno valenza signifcativa a livello macroscopico?

Insomma vediamo di capire qual'è la differenza tra un supplemento di Vit. C ed un integratore per un bbuilder....

il resto lo leggi sul links....

Mai pensato che magari non hai le possibilità di valutare che quello che avevi fatto era sbagliato, o c'erano degli errori e che quindi l'integrazione ha messo una toppa e non ha risolto il probelma....è come dire assumevo 10 gr di proteine al giorno, ce ne ho messe 50 dalle polveri e qualcosa è cambiato.....
o sei così sicuro che allenamento e dieta erano perfetti........