L'alimentazione dei legionari e dei gladiatori

[phoenix1927]

Simile era l'alimentazione dei gladiatori, che variava in quantità e qualità anche in base alla loro fama.
Il loro allenamento, molto impegnativo sia sotto il profilo aerobico che anaerobico, era simile a quello degli strongmen, completato ovviamente da quello con le armi (generalmente ci si specializzava e ci si esercitava maniacalmente solo con quelle prescelte).
La corporatura era generalmente massiccia, con una discreta percentuale di grasso, funzionale a proteggere dai colpi superficiali.

Entrambe erano piuttosto diverse dall'alimentazione delle classi elevate, anche se molti comandanti (come Cesare), mangiavano e si allenavano similmente ai legionari.

[°°sOmOja°°]

quindi da domani pappone di farro per colazione? ah, no scusa, niente colazione per i legionari!

[phoenix1927]

Somo, il tuo commento è fuori luogo.
ho scritto cose che consideravo interessanti a livello culturale, non una proposta di dieta...

[tattoos]

Dai, state bravi. Immagino che Somo volesse scherzare...

In ogni caso, mi sembra di ricordare che i gladiatori fossero estremamente apprezzati nell'antica Roma al pari di vere e proprie Star dello spettacolo. Perciò erano anche nutriti meglio, visto che dovevano in qualche modo allenarsi e sostenere combattimenti.

[phoenix1927]

Dai, state bravi. Immagino che Somo volesse scherzare...

non me la sn mica presa
e capisco anche che il commento di Somo magari aveva lo scopo di dissuadere la strana gente che gira sui forum e che potrebbe decidere di mangiare come un antico Romano

In ogni caso, mi sembra di ricordare che i gladiatori fossero estremamente apprezzati nell'antica Roma al pari di vere e proprie Star dello spettacolo. Perciò erano anche nutriti meglio, visto che dovevano in qualche modo allenarsi e sostenere combattimenti.

Simile era l'alimentazione dei gladiatori, che variava in quantità e qualità anche in base alla loro fama.

l'attività di gladiatore, se nn si moriva prima, dopo 2/3 anni portava tanta fama e soldi, da permettere di cambiare vita (molti diventavano allenatori o organizzatori di combattimenti)

[menphisdaemon]

Stando a Piero Angela (ci ha fatto tutta una trasmissione a riguardo) a me non risulta proprio che quella fosse l'alimentazione dei gladiatori...

[B/ J/ 4 /2]

Parlo da Inesperto sia chiaro ma io mi pongo una domanda:

Qualcuno di noi ha mai visto un legionario/gladiatore dal vero?? No ci rifacciamo a tutto ciò che è televisivo (film-documentari ecc), personalmente nn mi fiderei nemmeno delle statue, in quanto ritengo che queste potessero venire esaltate dallo stesso scultore....


Questo nn per far polemica o denigrare l interessante articolo sia chiaro, ma solo per farci pensare che in fondo i suddetti nn fossero dei MOSTRI di muscoli... Personalmente la penso così, ma sicuramente mi sbaglio, causa inesperienza in materia

[phoenix1927]

ma solo per farci pensare che in fondo i suddetti nn fossero dei MOSTRI di muscoli...

su questo concordo cn te. probabilmente sotto il punto di vista estetico avevano dei fisici medamente atletici.
quelli rappresentati, oltre a essere migliorati dall'arte, erano sicuramente dei campioni, quindi geneticamente superiori agli altri.

[+Dreamer+]

Parlo da Inesperto sia chiaro ma io mi pongo una domanda:

Qualcuno di noi ha mai visto un legionario/gladiatore dal vero?? No ci rifacciamo a tutto ciò che è televisivo (film-documentari ecc), personalmente nn mi fiderei nemmeno delle statue, in quanto ritengo che queste potessero venire esaltate dallo stesso scultore....

Credo però che quando parlano di determinati argomenti lo facciano partendo da degli studi(ad esempio ossa, tombe, descrizioni di storici, vestiti, raffigurazioni ecc...). Se uno storico dice che i gladiatori erano muscolosi non lo farà dopo aver visto un film con Steve Reeves, spero!

[phoenix1927]

Stando a Piero Angela (ci ha fatto tutta una trasmissione a riguardo) a me non risulta proprio che quella fosse l'alimentazione dei gladiatori...

nn sò che dirti, da quello che ho letto (cito il primo che mi viene in mente: "i giorni del Colosseo" di G. Russell, tra l'altro molto avvincente) risulta così.
la trasmissione di Angela nn l'ho vista. che diceva?

[°°sOmOja°°]

Somo, il tuo commento è fuori luogo.
ho scritto cose che consideravo interessanti a livello culturale, non una proposta di dieta...

scusa phoenix, onestamente non avevo ben capito lo scopo di questo thread
mi sembrava volessi consigliare o rivalutare in qualche modo questo tipo di approccio alimentare, avvicinando anche l'allenamento a quello degli strongmen (che secondo me non c'entra una mazza )

[phoenix1927]

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