grazie ma è proprio da quel tred che nascono i miei dubbi.

insomma c ho fame che vuol dire ?il corpo vuole del cibo ?che faccio? glielo do?oddio il CATABOLOISMO! NOOOOOOOOOOOOO!!!!!

giorno d allenamento.sono stanco.che faccio?m alleno?riposo?m alleno nonostante il doms?m alleno nonostante il doms sia ai polpacci ma devo fare petto?

insomma cosa ha capito e non ha capito 4ca da quello che vuole dirci o non dirci il nostro corpo

grazie

§#b