grazie! cmq gli obbiettivi a lungo termine sarebbero quelli di prendere qualche kg di massa magra senza aumentare la bf, che già non è troppo bassa, a dire la verità..Originariamente Scritto da B/ J/ 4 /2
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grazie! cmq gli obbiettivi a lungo termine sarebbero quelli di prendere qualche kg di massa magra senza aumentare la bf, che già non è troppo bassa, a dire la verità..
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