be diciamo che da vedere è davvero fico.
scrivigli una e-mail a maddaloni e vedi cosa ti risponde.
se i principi che enuncia sono fisiologici e vanno bene per qualsiasi preparazione è ok, ma se il mondo del kt o del cross fit incomincia ad enuciare principi strani, modo d'allenarsi da super uomini ecc forse è più il fumo che l'arrosto.
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