geniale somo, usi un elastico x creare + resistenzareppissima
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
geniale somo, usi un elastico x creare + resistenza
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
(appena posso)
cmq da oggi ti chiamerò McGyver!!
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Larry Scott
Ciclo di Massa
In realtà è il contrario!Originariamente Scritto da dArK86
geniale somo, usi un elastico x creare + resistenza
Si usano gli elastici in deloading (quindi a favore del movimento) per non dover usare la lat e progredire meglio sulle trazioni libere quando non si riescono a fare.
Phil Heath
Quasi Istruttore
si', infatti ora li banno quelli che non capiscono(per ora sono solo due, aspetto che il numero sia a due cifre
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri