bello bello...mi piace...l unico s*****...la settimana di scarico...Originariamente Scritto da menphisdaemon
E sono 9 ETTI in + questa settimana!!!
Sul discorso WO non preoccuparti...se vuoi prepararti psicologicmente, entreremo in una fase HIT/FST_7. In base al confronto che ho con il doc e gli altri su BW la vedo la scelta opportuna per te in questa fase...cala il volume,aumenta l'intensità
prima di parlare di eccezionalità vorrei che mi vedesse marco...da ogni dove mi dicono che si vede un ottimo miglioramento, anche il mio capopalestra l ha detto. ma io sono scettico di mio...e non vorrei dire gatto finchè non ce l ho nel sacco.eccezionale insomma, visto che diciamo non partiva da una base secca, ecco
ad ogni modo io ho fatto il possibile (a parte che manca ancora una settimana...e non la sottovaluterei) ma devo ringraziare il mio fratellone marco che ci ha messo del suo...ma molto del suo, per starmi dietro, consigliarmi e sopportarmi!
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