Twins Rebuilding

[twins]

peso: 88.3

[menphisdaemon]

oggi: 88.0

peso: 88.3

Nonostante tutto...

[twins]

ieri spalle e braccia e 20' cardio. davvero ottime sensazioni. sono andato a letto molto tardi 3 e sveglia alle otto.

peso 87.7
mi sono pesato 2ore e mezza dopo rispetto al solito, ho dormoito poco (come sempre) e ho fatto 2gg consecutivi di cardio, ma pensavo di aver consolidato ormai gli 88 kg...un po deluso

[menphisdaemon]

E zio billy..te credo..
Brò, 4 WO consecutivi, hai dormito poco e hai fatto pure cardio..non so se ti rendi conto.
Vedi che ora di sabato risale un pò..ma dormi però..sennò non parliamo nemmeno. Tu pensa che in queste condizioni hai preso + di un Kg scendendo di BF.
Attendo pesate successive

[twins]

no wo, dormito quasi tutto il giorno e almeno 7 ore stanotte. alimentazione da giorno no wo

peso 87.7 stabile...no compriendo!

[menphisdaemon]

Strano...vediamo domani..io son risalito stamattina..