Quanto alza a Manubrio?

[Boromir]

Immagino che ti riferisca al curl alternato posizione in piedi.
Non esiste il "massimale di curl". Il carico varia molto a seconda del numero di serie e ripetizioni e dal tipo di allenamento che si sta eseguendo.
Ho visto gente molto grossa farlo con 10 Kg ma chissá che protocollo stavano seguendo...

[Teonida]

Saranno almeno 70-80kg quei manubri...
Poi sono carichi direi molto relativi, visto come si allenano e l'intensità che tengono a quei livelli.