@phoenix:
per quanto riguarda le gare fipcf
non esistono competizioni geared, anzi, in FIPCF troverai un regolamento estremamente diverso da quello FIPL
la panca è senza fermo, non si può utilizzare alcuna attrezzatura, le categorie di peso sono differenti, il coefficiente è calcolato in modo diverso e l'arbitraggio è diverso (non solo qualitativamente, ma questa è una mia personale opinione.. ma proprio a livello di gestione della gara)

quindi se vuoi utilizzare questo tipo di gara come gavetta a quelle FIPL (anche perchè il powerlifting INTERNAZIONALE è FIPL per una serie di motivi che abbiamo detto) puoi anche farlo ma non è ottimale.

ci sono poi altre competizioni promozionali come le gare FIBAT (a Novembre tonymusante ha organizzato una bellissima gara con arbitraggio in stile FIPL) o AICS (a cui ha partecipato recentemente Irene) che vengono utilizzate come banco di prova per alcuni atleti nazionali e vengono impostate con regolamento FIPL (con tanto di attrezzatura) anche se naturalmente non sempre l'organizzazione è impeccabile (anzi..)

se davvero vuoi farti un'idea del mondo del powerlifting io ti consiglio di frequentare quello di ALTO livello
anche perchè ogni gara comporta un certo investimento in termini di TEMPO (preparazione), DENARO, aspettative e impegno che meritano di essere messi a frutto nel migliore dei modi.