Due gare di Panca OPEN a Torino

**irongladiator** · 23-06-2007, 11:04 PM

ciao a tutti, l'ASSOCIAZIONE SOCIO SPORTIVA ASA2000 di TORINO, organizza il 21 ottobre prossimo ed il prossimo 9 dicembre 2 gare di bench press open, con categorie raw e equipped.

presto online il form di entrata.

per info
ironmilitia@yahoo.it

**irongladiator** · 29-07-2007, 11:32 PM

questo e' il volantino del 21 ottobre 2007

**Teo86** · 09-08-2007, 09:27 PM

open vuol dire che un *****ne qualsiasi puo' venire li' e iscriversi?
potrei pensarci magari per dicembre, se trovo con chi andare... raw mi puo' interessare
ci sono per caso categorie di età?

**CronoPL** · 09-08-2007, 10:10 PM

detto fatto, vieni belleche con me...io la faccio gear suppongo.

**Teo86** · 10-08-2007, 09:41 AM

mi farebbe piacere venire con un professionista come te

perlomeno la prima gara è un esperienza...

**CronoPL** · 10-08-2007, 10:17 AM

ahah professionista...LOL
seee, come no!

Dai ci accordiamo appena ci vediamo.
Ciao

**Ettoreff** · 10-08-2007, 10:41 AM

ma quanto devo sollevare di panca piana per partecipare e non far figure di *****?
sono 171 *75 kg

**Ettoreff** · 10-08-2007, 11:13 AM

dice che sono offline ma io son collegato, che strano.. ora non +
strano

**Teo86** · 10-08-2007, 11:58 AM

Originariamente Scritto da Ettoreff

ma quanto devo sollevare di panca piana per partecipare e non far figure di *****?
sono 171 *75 kg

e quanto alzi?

io sono sui 90 kg abbonadanti e punto per dicembre ad un 135/140 con fermo RAW...
tanto è la prima, anche se arrvo ultimo non importa

**Ettoreff** · 10-08-2007, 12:16 PM

io sono un novellino teo
diciamo l'ultimo allenamento ho fatto 6*3*80kg
non ho mai provato un vero max cmq non + di 100kg credo

solo son curioso di capire quanto col mio peso dovrei sollevare per andare li e divertirmi senza fare figuracce

anzi ne approfitto in base alla tua esperienza se faccio 6*3*80kg quanto dovrei poter solelvare di max? approssimativamente

**CronoPL** · 10-08-2007, 02:31 PM

non c'è nulla da far figuracce!!
La fai se non ci vieni semmai, LOL.

Io sono sui 72kg, e faccio meno di te praticamente.
Ora voglio cambiare maglia, uffa...sti 120 mi devono venire!

**CronoPL** · 10-08-2007, 02:31 PM

dimenticavo, di massimale raw con fermo sui 92.5/95 secondo me.

**Ettoreff** · 10-08-2007, 02:39 PM

grande crono
se miglioro un pochetto vengo a torino anche io
la mia prima gara

che emozione

**CronoPL** · 10-08-2007, 03:44 PM

vabbè a questo punto vediamo chi vorrebbe farla, anche degli altri. Poi se avete domande sono a disposizione.
Io conosco personalmente Iron, ho gareggiato due anni nei gladiators in WDFPF, poi a me personalmente non soddisfava la serietà con cui si era seguiti ecc. (Senza polemica, davide mi conosce bene, sa che io sono sempre abituato a sentirmi atleta). Ora gareggiando in FIPL, mi servirebbe come test per la gara di dicembre.

Allora...chi viene?

**Teo86** · 10-08-2007, 04:08 PM

a dicembre io ci sono ... promesso, perchè almeno una volta voglio gareggiare seriamente.
voglio capire, ma ci sono categorie di età?
ah chiaramente raw, di maglie o cinta non se ne parla