Quoto! E per la cottura un po' di grasso serve sempre, se no diventa una suola di scarpaOriginariamente Scritto da Swiss-anabolic
Mr Italia
In Warm-Up
Quoto! E per la cottura un po' di grasso serve sempre, se no diventa una suola di scarpa
Mr Italia
In Warm-Up
poi sto in metabolica da cutting, quindi no problem eppoi nn è grassa perkè la carne è bella rossa senza bianco
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Ah bhè...allora....poi sto in metabolica da cutting, quindi no problem eppoi nn è grassa perkè la carne è bella rossa senza bianco
Mr Italia
In Warm-Up
Ah bhè...allora....
perkè quella faccina ironica?
cioè voglio dire ke grasso visibile non ce ne se guardi bene nella foto infatti il bianco è osso
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Per questo...perkè quella faccina ironica
cioè voglio dire ke grasso visibile non ce ne se guardi bene nella foto infatti il bianco è osso
Mr Italia
In Warm-Up
ok percio' se x esempio ceno con 200gr pollo+60gr parmigiano+10gr olio+20 di mayonese
sostituisco con circa 300gr di bistecca e 2 cucchiai d'olio?
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