Citazione Originariamente Scritto da Mancino Visualizza Messaggio
"allenarsi di Piu Intelligentemente,è Meglio ke allenarsi di meno intelligentemente."

questo è relativismo...dolente o nolente....

come dicevo: ci si può allenare 2, 3, 4 volte ma ciascuno avrà un suo metodo di allenamento ottimale.

anche con 2 allenamenti fatti intelligentemente si cresce, piuttosto che facendone 4 e sbagliando, perchè non adatti a se stessi...

poi dire che solo 2 allenamenti sono sottoallenanti, come fosse scritto sulla pietra è azzardato...non si può mai sapere...