Aminoacidi e Acidi Urici

[B/ J/ 4 /2]

Mi correggano gli esperti, ma l acido urico elevato (con conseguente causa della "gotta" in casi estremi) nn è anche dovuto da iperinsulinismo??

Potrebbe dipendere da quello che mangi, ma le prote potrebbero nn essere le responsabili...

Cmq aspetta pareri più autorevoli (Vedi Somo e Mephis...)

[°°sOmOja°°]

non facciamo confusione
l'acido urico NON è un prodotto del metabolismo delle proteine (quello è UREA)

l'acido urico deriva dalle basi azotate, se soffri di acido urico alto (iperuricemia, che comunque ha una grossa componente EREDITARIA) dovresti evitare\limitare alcuni alimenti ricchi in PURINE come la carne rossa\i pomodori\le acciughe ed altri alimenti che puoi reperire facilmente in rete.

[bistecchino]

ok, grazie!
Ancora un'ultima cosa, le whey protein quando vanno assunte? Prima o dopo l'allenamento? Oppure è indifferente?

Grazie

[B/ J/ 4 /2]

... La domanda mi lascia perplesso... Fatti un giorno sul forum, potresti rimanere sorpreso da quello che leggerai