ma io nn dico ke sia facile la cosa... dico solo secondo voi cm andrà? 20 ripetizioni andranno bene? io non voglio crescere... voglio definirmi... non sn un novello sò bene che bisogna lavorare duro.. pero voglio provare... e accetto consigli da chi ne sà piu di me perke so bene che non sono un pozzo di scienza...