comunque mi sembra che il tipo di allenamento si chiami 300 workout... cioè la sessione di allenamento che hanno sostenuto gli attori per fare il film.. che poi il trucco e le luci aiutino è vero.. pero mi sembra da quanto sto riuscendo a capire che sia un allenamento davvero tosto.. ma mi piacerebbe farlo se i risultati sono come quelli... e mi pare che sia anche lo stesso allenamento sostenuto da brad pitt per il film fight club...

delucidatemi esperti..