muscoli alla 300's

**B/ J/ 4 /2** · 25-03-2009, 02:51 PM

Originariamente Scritto da menphisdaemon

Allenamento serio + non escludo aiutini + abs disegnati con l'aerografo e lo so per CERTO

Cioè? Erano fatti a computer

**Teonida** · 25-03-2009, 03:18 PM

che i fisici siano diciamo "ritoccati" mi sembra abbastanza evidente.

**B/ J/ 4 /2** · 25-03-2009, 03:44 PM

Originariamente Scritto da Teonida

che i fisici siano diciamo "ritoccati" mi sembra abbastanza evidente.

NN ho visto il film, solo una locandina

**menphisdaemon** · 25-03-2009, 03:47 PM

No no sono proprio disegnati a bomboletta...ovvio che li hanno già di loro, ma diciamo che la maggior parte passa da un 10% BF visivo ad un 8 scarso...

Potere del chiaroscuro e delle luci guys

**B/ J/ 4 /2** · 25-03-2009, 03:50 PM

Ok ho capito grazie

In effetti ci ho dato un occhiata su google e qualcosa di strano c'è, diciamo che certe immagini (foto di guerrieri barbuti

) sembrano molto video giochi del computer...

**basù** · 25-03-2009, 05:12 PM

Originariamente Scritto da B/ J/ 4 /2

Ok ho capito grazie

In effetti ci ho dato un occhiata su google e qualcosa di strano c'è, diciamo che certe immagini (foto di guerrieri barbuti

) sembrano molto video giochi del computer...

Ma tutto il film nasce su questo stile.
Fai conto che è girato tutto in una stanza; decine di scenari diversi...
Ad ogni modo Leonida rimane il capo indiscusso.

**Teonida** · 25-03-2009, 06:15 PM

Originariamente Scritto da basù

Ad ogni modo Leonida rimane il capo indiscusso.

Si....e anche il mio idolo!!!

**Boromir** · 25-03-2009, 06:45 PM

Originariamente Scritto da menphisdaemon

No no sono proprio disegnati a bomboletta...ovvio che li hanno già di loro, ma diciamo che la maggior parte passa da un 10% BF visivo ad un 8 scarso...

Potere del chiaroscuro e delle luci guys

Hollywood tricks

**sc4rf4c3** · 25-03-2009, 08:07 PM

nono ma nn dico il film... andate qui.. http://www.youtube.com/watch?v=Jg1LA...eature=related

se poi visitate il sito ci so pure le prove.. pero cavolo boh m sembra impoxibile..

**sc4rf4c3** · 25-03-2009, 08:42 PM

comunque mi sembra che il tipo di allenamento si chiami 300 workout... cioè la sessione di allenamento che hanno sostenuto gli attori per fare il film.. che poi il trucco e le luci aiutino è vero.. pero mi sembra da quanto sto riuscendo a capire che sia un allenamento davvero tosto.. ma mi piacerebbe farlo se i risultati sono come quelli... e mi pare che sia anche lo stesso allenamento sostenuto da brad pitt per il film fight club...

delucidatemi esperti..

**andròs85** · 25-03-2009, 03:22 PM

14 settimane sono due mesi e mezzo, tempo in cui la maggior parte delle persone non riesce a notare neanche se gli sono cresciuti i capelli!

scherzo...

comunque web e riviste sono pieni zeppi di programmmi in stile " addominali rocciosi in due settimane " " cambiare taglia delle camicie in 1 mese" " petto da 0 a 200 in 4 sedute" . i boccaloni che ci credono ce ne sono tanti,altrimenti le riviste chiuderebbero.

poi, bisogna sempre vedere la base di partenza.