Allenamento serio + non escludo aiutini + abs disegnati con l'aerografo e lo so per CERTO![]()
che i fisici siano diciamo "ritoccati" mi sembra abbastanza evidente.
No no sono proprio disegnati a bomboletta...ovvio che li hanno già di loro, ma diciamo che la maggior parte passa da un 10% BF visivo ad un 8 scarso...
Potere del chiaroscuro e delle luci guys![]()
Ok ho capito grazie
In effetti ci ho dato un occhiata su google e qualcosa di strano c'è, diciamo che certe immagini (foto di guerrieri barbuti) sembrano molto video giochi del computer...
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14 settimane sono due mesi e mezzo, tempo in cui la maggior parte delle persone non riesce a notare neanche se gli sono cresciuti i capelli!
scherzo...
comunque web e riviste sono pieni zeppi di programmmi in stile " addominali rocciosi in due settimane " " cambiare taglia delle camicie in 1 mese" " petto da 0 a 200 in 4 sedute" . i boccaloni che ci credono ce ne sono tanti,altrimenti le riviste chiuderebbero.
poi, bisogna sempre vedere la base di partenza.
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