Fancazzismo [diario di teo]

**°°sOmOja°°** · 20-03-2009, 11:11 PM

benone teo.. ti raccomando i video!!!

**Teo86** · 21-03-2009, 12:23 PM

Originariamente Scritto da SuperTizio

Good luck teo! spanca anche il giudice!

eh magari

Originariamente Scritto da Blackened

Distruggili teo! in bocca al lupo!

crepi

Originariamente Scritto da °°sOmOja°°

benone teo.. ti raccomando i video!!!

la mia ragazza viene, gli chiederò di fare i video allora, anche perchè li voglio come ricordo

**Teo86** · 22-03-2009, 06:20 PM

ooooooooo

eccomi

ringrazio la mia ragazza, che è arrivata alle 10 del mattino è stata fino alla premiazione alle 17.00 e mi ha pure portato a casa
ha lei i video [2 su 3] poi me li porta

beh che dire, andiamo per ordine di importanza
1: Divertito, e un sacco.
2.Sorpreso dal fatto che ci fossero 75 atleti iscritti
13 junder 23
3. Che casino. mi sono riscaldato con una singola a 120 come ultima, poi mezz'ora dopo ho fatto l'entrata a 130

, che palle non capivo quando farlo, come tempi

4. 130, 135, 140 tutti bene... nulli i 140 perchè ho mosso un piede. Peccato. Mi conveniva chiamare i 140 in seconda perchè avevo di più, ma vabbè parlare dopo è facile

5. Sono tutti dei nani a fare pesi che palle

, ma porcaccia il più alto che ho visto sarà stato 180, ok che le leve lunghe non aiutano ma mi sento solo

.
6. Ho visto fare 200 kg raw da parte di uno che sarà stato credo 130 kg
7. Finalmente si torna a pompare!

bella giornata cmq

appena li ho, metto i video

**Teo86** · 22-03-2009, 07:32 PM

ecco i 135 , facili mi pare

**SuperTizio** · 22-03-2009, 07:58 PM

grande Teo!! sicuramente avresti potuto osare di più.. ma sempre un otimo risultato!

**°°sOmOja°°** · 22-03-2009, 09:05 PM

eh, teo, la gara è gara.. in palestra hai i tuoi tempi, la tua attrezzatura.. le tue regole (se avessi mosso il piede o alzato il culo li avresti considerati buoni), insomma non è paragonabile

ciò nonostante hai fatto un'esperienza e anche una buona figura mi pare!!

**Teo86** · 22-03-2009, 11:19 PM

sisi, decisamente una bella figura, c'erano due palestre di cultura pesistica piene di ragazzi forti [gente da 80 kg che ha fatto 135/140, e piccoletti di 65 kg da 120/5] io ero outsider totale e non ho sfigurato per niente, anche perchè ero quello con l'entrata più alta

cmq mi sono divertito, penso che se ricapita la posso fare, anche una garetta completa .

chiaramente non mi va di impostare un lavoro lungo l'anno di forza, continuo ad allenarmi così che mi piace e mi da risultati, poi se capita un mesetto di specializzazione lo faccio

tanto panca squat e stacco sono la base anche per i bb inZomma

grazie per i commenti ragazzi