Citazione Originariamente Scritto da Ferro Visualizza Messaggio
mi è parso di leggere che due anni fa eri un Secco o sbaglio?nel caso, doppi complimenti!
A dire il vero venivo dalle arti marziali, ed ero molto leggero...immagina che cominciai a far pesi col peso di 64kg.

Il punto è che prima di cominciare coi pesi, feci uno stop di circa 6-7 mesi, dove il peso rimase lo stesso, ma misi un pò di pancetta...ovviamente, mangiando male e stando a casa, il corpo si rilassò un pochettino.

Cmq ora è su x giù ok la situazione...e ti ringraziox i comlimenti!