Originariamente Scritto da
stefanopunk
il powerlifting non si sceglie: il powerlifring è una vocazione.
dato la piega che aveva preso la discussione ci stava un altra...
.non puoi dire io faro BB o io faro PL: in questo momento ginger non hai idea di cosa siano entrambi....molto probabilmente non sara nesuno dei due perche alla fine il tuo obbiettivo e quello di ttte le ragazze...un bel corpo...il BB e il PL sono un altra cosa ti entrano nel cervello e pensi solo a quello da quando ti alzi a quando fai lo spuntino pre nanna.
detto questo il mio consiglio personale è solo uno da quanto ho letto il tuo caso è un po particolare...qui c'è gente molto preparata ma anche tanti cazzari come me...e poi aiutare qualcuno partendo da zero da dietro un monitor è veramente difficile e anche un professionista rischia di sbagliare. Hai detto che il proprietario dela tua palestra faceva BB vai da lui e spiegagli la situazione per filo e per segno (d'altra parle lo paghi e anche molto) fatti fare un programma e una dieta...di solito nelle palestre ormai c'è anche il dietista...posta tutto e poi si sistema.
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