quanti chili in un mese

**master_mirko** · 18-02-2009, 05:22 PM

Originariamente Scritto da °°sOmOja°°

cmq il morfotipo "ectomorfo" in italia è rarissimo.. nn ha senso fare questi discorsi

somoja ti stupirò ma io sono ectomorfo ehehhehe , o per lo meno forse non lo sarò puro ma quasi sicuramente un buon 80 % si , come mai affermi che in italia non ci sono ?

**Mancino** · 18-02-2009, 05:36 PM

Adesso,,nn esageriamo...mettersi a dire le percentuali di quanto si è ectomorfi non mi sembra il caso

prima di tutto bisogna sapre cosa somoja intende per "ectomorfo"

e immagino che non sia la classica suddivisione ke spesso si sente dire in giro

**glutammico** · 18-02-2009, 05:51 PM

mi pare che su wikipedia la definizione era : peronaggio che mangia male, si allena peggio, e' convinto di fare tutto benissimo, quindi si definisce ectomorfo per giustificare gli scarsi risultati.
Pero' magari ricordo male..

**Mancino** · 18-02-2009, 06:25 PM

Originariamente Scritto da glutammico

mi pare che su wikipedia la definizione era : peronaggio che mangia male, si allena peggio, e' convinto di fare tutto benissimo, quindi si definisce ectomorfo per giustificare gli scarsi risultati.
Pero' magari ricordo male..

Qua sbagli gluta

Si definisce Hardgainer,,per giustificare gli scarsi risultati

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**master_mirko** · 18-02-2009, 06:39 PM

no sbagliate un pò tutti ehehhe , per ectomorfo si intende colui che è essenzialmente longilineo quindi ha arti lunghi e di conseguenza di solito è alto , problemi nel aumentare di peso sia di massa grassa che magra , leggera iper cifosi . e con scarsa massa muscolare iniziale , tendenza ad essere molto nervoso ecc , io non dico di essere ectomorfo perchè non cresco assolutamente no , lo dico perchè corrispondo a quasi tutte queste caratteristiche e purtroppo ( non perchè mi alleno male o mangio male ) riesco ad aumentare con piu difficoltà , è un pò un discorso troppo generale e offensivo non credere che esistano queste tipi di persone perchè aimè esistono e neanche cosi poche come si possa pensare .