Citazione Originariamente Scritto da B/ J/ 4 /2 Visualizza Messaggio
Uhm... Dipende, da chi lo esegue e da come lo esegue....

L unico (a parere di esperti) esercizio BIOMECCANICAMENTE sbagliato sono le tirate al mento...
uhm... davvero?
mai sentita questa... dettagli?