beh,il "nulla" magari è impossibile...ma l'olio si può evitare insomma...poi la cosa principale erano gli attacchi di binge eating che mi capitavano...
mi sfondavo di cho ma 0 fat...tipo pane e pomodoro,pasta...
Master Olympia
Ciclo di Massa
beh,il "nulla" magari è impossibile...ma l'olio si può evitare insomma...poi la cosa principale erano gli attacchi di binge eating che mi capitavano...
mi sfondavo di cho ma 0 fat...tipo pane e pomodoro,pasta...
...the search for the truth...
Larry Scott
Ciclo di Massa
e poi tra cena e prenanna(se lo fai) ti sparavi un paio di decine di fat?
Master Olympia
Ciclo di Massa
no ma nessuna para,è stato un periodo parecchio libero come ti ho detto...avevo solo questa "piccola" accortezza...
...the search for the truth...
Larry Scott
Ciclo di Massa
grazie dottò
ti mando un mess privato per delle info sull'islanda...
Master Olympia
Ciclo di Massa
The carb up is now over...domattina "pesata" e inizio nuova settimana "spinta"...
a seconda dei risultati ne tiro ancora 2 o 3...
...the search for the truth...
Master Olympia
Ciclo di Massa
stamattina 81,5...mmm...
...the search for the truth...
Larry Scott
Ciclo di Massa
quanto sei alto?
stai facendo una metabolica?o very low carb?
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