Citazione Originariamente Scritto da sociopatico Visualizza Messaggio
prodotti che si usano spesso anche per altri scopi sono la glutamina..che funzia bene...lo zma prima di andare a letto...l'ho provato e funzia...dopo c'è il tribolus terrestris...mi pare si scriva cosi...ma nn l'ho provato...gente che l'ha provato ha detto che nn si sente....
imho praticamente inutili allo scopo (la gluta è ottima x il recupero, ma x aumentare il testo...)
Citazione Originariamente Scritto da Boromir Visualizza Messaggio
Squat, l'esercizio anabolico per eccellenza.

pure stacco e, anche se in misura minore, tutti i multi pesanti