5° Trofeo "Deadlift" FIBAt di stacco da terra

[Cristianino]

: se non te lo fanno usare in palestra, acquistalo (per es. da Olympian's) e mettilo in una busta di plastica; poi prima dell'esercizio strofinati le mani all'interno della busta, stando attento a non farlo uscire; quindi, dopo l'esercizio pulisci il bilanciere con uno scottex o uno straccio.

Quoto io faccio così mi sono comprato 2 blocchi di magnesio che tengo in borsa, se li usi da solo ti durano una vita.

[Start]

Quoto io faccio così mi sono comprato 2 blocchi di magnesio che tengo in borsa, se li usi da solo ti durano una vita.

Sempre si sporca...ma il liquido non da lo stesso grip?

[Cristianino]

Sempre si sporca...ma il liquido non da lo stesso grip?

Ma guarda, mica tanto, tipo vado nei spogliatoi infilo le mani nella busta, metto un pò di magnesio e sbatto un attimo le mani per far togliere la polvere in eccesso, così nel bilanciere ne rimane appena un velo che si toglie facilmente!!

La magnesite liquida dovrebbe dare la stesso grip, però un pochino credo che sporchi anche quella, ma parlo da ingorante in materia perchè la magnesite liquida non l'ho mai provata!!

Infine è cmq +difficile da reperire e costa di +

Ciao

[.:überfranz:.]

ho capito, ma e' a due passi dall'umbria no? oddio, la geografia era anche il mio forte... ora vado a controllare

[Tonymusante]

ALBERGHI


Per chi intenda soggiornare in occasione del trofeo "Deadlift" di domenica 5 aprile p.v., comunico - per il momento - i nomi e relativi recapiti di 3 alberghi/ristoranti, che potete contattare personalmente:

1) Albergo Terme di Clotilia: via Salaria km. 89 - Clotilia (Rieti); tel. e fax 0746/603067 e 603057. Provenendo da Roma e oltrepassato Rieti, in direzione Antrodoco, si trova sulla sinistra della SS Salaria. Dal luogo di gara dista ca. 8 km.

2) Albergo " i 3 orsacchiotti ": via Nazionale 3 - Canetra (RI); tel. 0746/603109. Si trova ca. 500 metri più avanti dell'albergo di cui al punto 1).

3) Albergo " Silvana ": via Salaria, km. 92 ca. - tel e fax 0746/698030 e 698240; si trova sulla destra della Statale a circa 2 km dall'albergo indicato al precedente punto 2).

[.:überfranz:.]

grazie Giovanni

[freespirit]

..bhe..ma ...partecipano soltanto ragazzi...??!!.