Quando la sfiga ci si mette....

[GOLD'S GYM]

Simpaticissimo

[eraser]

CIao Gold
Leggo solo ora il tuo post e mi dispiace per l'accaduto.
Per prima cosa quoto in pieno l'amico Somoja
Per quanto riguarda la dottoressa del PS invece non sono d'accordo...per aversi una lomboSCIATALGIA ci deve essere un irradiamento neurologico nell'arto inferiore (che tu non riferisci).
Quindi il problema dovrebbe essere una lombalgia.
E' sempre difficile fare diagnosi e dare rimedi "telematici"...ma un buon lavoro di allungamento della catena cinetica posteriore e una manipolazione/mobilizzazione dell'area del bacino potrebbero essere un'ottima soluzione...
Facci sapere e in bocca al lupo.

[GOLD'S GYM]

Eraser io ho avuto una lombalgia,o almeno quella era il problema che ho riscontrato.
Ora a distanza di 7 giorni il dolore si è attenuato parecchio,ma cioè non toglie che io ho ancora dolore,che però mi sembra localizzato nei muscoli,a differenza di prima in cui il dolore sembrava nella colonna (sensazione di quando uno dice "mi sono spaccato la schiena"...nn so se rendo l'idea).
Però ti dirò che nei giorni a seguire ho avuto epiosid,durati poche ore (2 al max) di nevralgie sia nel gluteo sx,sia nella faccia anteriore della gamba ed estese fino al ginocchio.
Il problema è distinguere quanto possa essere duvuto alla lombalgia e quanto alla scoliosi e dismetria del bacino.
Inoltre questa posizione forzata mi ha dato ripercussioni sulla (sempre cara) pubalgia.Siccome io stavo iperesteso con la zona lombosacrale (ipercifosi dico bene?) ho letto che questo causa una retroposizione del bacino dovuta alla contrattura forzata dello psoas.Tu cosa ne pensi?Io avevo optato per:
-RMN lomnbosacrale e bacino
-plantari per la dismetria di 0,5 cm dx
-sedute di ginnastica posturale

[Armando Vinci]

il problema non è nel bacino, essendo uno squattatore, hai problematiche alla bassa schiena derivanti da glutei e tensore della fascia lata.
Una liberazione manuale di que muscoli e una valutazione delle dinamiche della colonna è indicato.
Gli esami strumentali, servono per confermare o per approfondire diagnosi manuali, non come primo mezzo diagnostico.
Anche perchè sono fatte in statica.
Quindi:
1 - no a plantari, trova un buon osteopata che ti rimetta a posto il bacino.
2 - RMN se vuoi farla...
3 - Ok la posturale.

[eraser]

... ti dirò che nei giorni a seguire ho avuto epiosid,durati poche ore (2 al max) di nevralgie sia nel gluteo sx,sia nella faccia anteriore della gamba ed estese fino al ginocchio.
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Ciao Gold
ecco...questo irradiamento neurologico fa pensare, invece, ad una lombosciatalgia...
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Il problema è distinguere quanto possa essere duvuto alla lombalgia e quanto alla scoliosi e dismetria del bacino.
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normalmente questi problemi sono dovuti ad una concatenazione di cause (posture, adattamenti articolari e muscolari, ecc)
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Inoltre questa posizione forzata mi ha dato ripercussioni sulla (sempre cara) pubalgia.Siccome io stavo iperesteso con la zona lombosacrale (ipercifosi dico bene?) ho letto che questo causa una retroposizione del bacino dovuta alla contrattura forzata dello psoas.Tu cosa ne pensi?Io avevo optato per:
-RMN lomnbosacrale e bacino
-plantari per la dismetria di 0,5 cm dx
-sedute di ginnastica posturale

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è difficile (almeno per me) dare suggerimenti senza effettuare una visita, però
1- la RM dovrebbe prescrivertela il tuo medico di famiglia (che valuta quindi l'eventuale necessità di farla).
2- i plantari con altezze differenti (che suggerisco solo in caso di dismetrie "reali" e piuttosto rilevanti) andrebbero valutati da un buon tecnico dopo magari una visita baropodometrica (all'istituto di medicina dello sport di Bologna qualche tempo fa abbiamo fatto varie valutazioni posturali di atleti su pedane stabilometriche e abbiamo notato come dismetrie "limitate" vengano tranquillamente compensate in modo automatico). Ma anche in questo caso sarebbe bene che fosse un tecnico specializzato a darti un suggerimento.
3- la posturale, ben fatta, è veramente valida. A me per primo farebbe benissimo ......

Se e quando passerai dalle mie parti potremmo dare un'occhiata alla carcassa...chissà che non riusciamo a far qualcosa per la pubalgia

[GOLD'S GYM]

Guarda...i plantari me li aveva prescritti l'ortopedico in base al referto delle RX della colonna,in cui emergeva una dismetria tra i due tetti acetabolari.Inoltre mi aveva prescritto delle sedute di ginnastica posturale.
I plantari venivano rilasciata da una sanitaria sul momento dopo visita medica e un esame (di cui ora mi sfugge il nome)...quello in cui sali su una pedana e ti fa una mappatura delle zone dove il piede "scarica" (non vorrei dire boiate).
Ora per il problema della schiena,non sapendo cosa sia effettivamente,andare a fare delle manipolazioni senza un RMN o un esame che dia un quadro conoscitivo,non è pericoloso?
Per la pubalgia invece,qual è la prassi riabilitativa in questi casi?Ti ricordo che sono un ex calciatore (ahimè).
Grazie a te ed armando!

[eraser]

Guarda...i plantari me li aveva prescritti l'ortopedico in base al referto delle RX della colonna,in cui emergeva una dismetria tra i due tetti acetabolari.Inoltre mi aveva prescritto delle sedute di ginnastica posturale.
I plantari venivano rilasciata da una sanitaria sul momento dopo visita medica e un esame (di cui ora mi sfugge il nome)...quello in cui sali su una pedana e ti fa una mappatura delle zone dove il piede "scarica" (non vorrei dire boiate).
Ora per il problema della schiena,non sapendo cosa sia effettivamente,andare a fare delle manipolazioni senza un RMN o un esame che dia un quadro conoscitivo,non è pericoloso?
Per la pubalgia invece,qual è la prassi riabilitativa in questi casi?Ti ricordo che sono un ex calciatore (ahimè).
Grazie a te ed armando!

Nel mio studio (ed in altri con i quali collaboro) viene un tecnico ortopedico molto in gamba che fa una valutazione dopo esame statico e DINAMICO sulla pedana baropodometrica (fai un search su google-immagini, così vedi come si fa la valutazione. Oppure ti mando-in PM-una mail che mando ai miei pazienti quando viene il tecnico per i plantari).
Andare da un buon terapista non può-e non deve-essere pericoloso...mai...
Lavoro spesso su casi di pubalgia (calcio e basket forniscono molti pazienti) e ogni caso va valutato singolarmente.
in ogni caso un lavoro sulle articolazioni del bacino e sui muscoli che agiscono su questi segmenti lo ritengo fondamentale.
A presto e in bocca al lupo