ecco i viedo come avevo promesso...ovviamente li posto per ricevere consigli e correggere i numerosi errosri dei quali mi rendo conto anche io in primis il set iniziale(stance e impugnatura) come mi ha gia fatto notare somoja...poi la chiusura veramente brutta...e il fatto che tiro troppo di schiena...poi il bilancere in alcuni traytti perde il contatto con il corpo...ecc ecc.

http://it.youtube.com/watch?v=E-8uy5yAJxo

http://it.youtube.com/watch?v=81G_CCPap28

http://it.youtube.com/watch?v=Jbh771fssOQ

e da ultimo il video ufficiale e ufficializzato della garetta...

http://it.youtube.com/watch?v=b2VXZA-Alvw

ivideo con tre dischi da 20 sono quelli della seconda serie ovvero della follia di fine allenamento...per delucidazioni guardare il post precedente.