Dopo un po di riflessione ho deciso di prendermi una settimana di pausa quindi invece di sei settimane farò un 3+3 come previsto nel programma originario.
Cambiero anche l'onda B in B'.
Complice la pausa di una settimana mi metterò in restrizione calorica così cercherò se non di ripulirmi almeno di non mettere altra schifezza addosso.
La giornata di oggi l'ho dedicata allo sgarro...sto mangiando a più non posso