però anche uno 00.01% di sfiga quando capita è una mazzata.
Spesso e volentieri senza apparente connessione diretta con la palestra.......
La cosa che però dovrebbe farci conforto è che noi possiamo fare di tutto per non spaccarci con le nostre mani.
Esempio: ho notato che le alzate laterali ,mi danno meno fastidio alle spalle (ne soffro per cazzate svolte agli inizi....)se tengo una presa a martello, invece che quella classica.....
Cèo!