Attento ho detto in generale alimentazione liquida come più assorbibile non per forza pro liquide.

io posso dirti una cosa: per motivi vari ho avuto modo di informarmi molto sulla produzione proprio di integratori e ti dico che dipende da chi prendi.

Non sto a raccontare i dove e i come sono le cose che dico ma: vi sono marche che in effetti scelgono prodotti di provenienza dubbia o scarsa qualità e marche che invece scelgono prodotti di altissimo profilo, alcuni dei quali usati poi in contesti medici.

Il sargenor io l'ho provato parecchie volte in ambito non legato al BBing ma non ho avuto questo problema.

io dico: non demonizziamo l'integratore che alla fine non è altro che latte filtrato ma studiamo come alimentarci in generale meglio in modo da far si che si mangi mangari meno ma si permetta al corpo di assorbire di più.

I contesti poi delle gare sono particolari ale lo sai bene e ( non dico nel tuo caso) l'integratore è il male minore alla slin pre posing...

Ciao
A