per l'ennesima volta prendere massa o meglio poeso nn e un segno di progresso e nemmeno mettere due pizze in piu sul bilancere, te lo dico col cuore: sono pochi quelli che prendono farmaci e ottengono veri e propri miglioramenti, la maggiorparte devono poi ricorrere a espedienti per ridurre al massimo effetti nn desiderati che possono essere deleteri in gara vedi diuretici antiestrogeni betabloccanti tiroidei, tuitte cose che vengono somministrate strada facendo e che all'inizio nessuno conosce poiche si crede che gli steroidi siano piu che sufficenti.
silver la tua teoria sul seguire i consigli di chi e meglio di te fa acqua da tutte le parti primo perche chi e che valuta chi e meglio di te? tu stesso? allora siamo Hcavallo......licenza..........
poi se cosi fosse coleman a chi chiederebbe conbsigli, i migliori preparatori si sono rivelati nn essere nemmeno mediocri atleti, la maggiorparte di loro sono adirittura grassetti, lo stesso varrebbe negl'altri sport, l'allenamtore di Agassi si piglia 6-0 6-0 6-0 eppure lo stesso agassi spende miliardi per averlo accanto.........insomma credo che devi rivalutare un pochino tutto.
e te lo dico col massimo rispetto