si può fare o, come facevo io quando m'allenavo a casa e non avevo il bilanciere, caricandosi i manubri carichi sulle spalle (ma diventa molto scomodo soprattutto se i carichi sono alti), oppure facendo uno squat simile allo stacco con impugnatura parallela, in tal caso l'unico inconveniente è l'ingombro dei manubri che può intralciare il movimento delle gambe.

Comunque sia non è un fondamentale e non può considerarsi sostitutivo dello squat classico