Video mio Deadift 160kg

**Cristianino** · 16-12-2008, 08:31 PM

Originariamente Scritto da Titan

Il PinPull è lo stacco con bilanciere sui rialzi?

Si il Pin pull è lo stacco dove il peso è sui rialzi, l'altezza ottimale secondo me per il Pin pull è appena sotto le ginocchia.

Ciao

**MYO** · 16-12-2008, 09:02 PM

va bè l'hai beuti!

**Titan** · 16-12-2008, 09:05 PM

Originariamente Scritto da MYO

va bè l'hai beuti!

eh?? non ho capito

@Cristianino: Ottimo, vedro' di inserirli nella scheda appena posso.

**.:überfranz:.** · 16-12-2008, 10:38 PM

significa che l'hai fatti facili...
Myo, un si pole mia parla' cosi' se no un si apisce n tubo

**The Undertaker** · 17-12-2008, 03:01 PM

uber tiu sei scordato il 'io laio...

**cressi007** · 17-12-2008, 03:49 PM

buono stacco puoi caricare di piu

**Titan** · 17-12-2008, 05:25 PM

Originariamente Scritto da cressi007

buono stacco puoi caricare di piu

Grazie cressi. Vediamo se lunedi riesco a fare i 170kg per come si deve!

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