ora vanno... ho minacciato quelli del tubo
Phil Heath
Quasi Istruttore
ora vanno... ho minacciato quelli del tubo
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Fakissimo !
L'uberfranz originale ha i capelli lunghi !
Phil Heath
Quasi Istruttore
sigh sigh...
i miei capelli...
[a-/]
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Bella panca uber! Però caspita potevi usare la fava come board
Cmq mi è sembrata più facile l'alzata con 125...
No Pain,No Gain
Phil Heath
Quasi Istruttore
perche' la pausa nei 125 era schifosa....
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Larry Scott
Ciclo di Massa
Pausa a parte nei 125, sono buone!
Ma tu dove hai il punto debole?
Ultima modifica di marcoevfurn; 12-12-2008 alle 04:37 PM
Phil Heath
Quasi Istruttore
marco ora ti rispondo male ahahahaha
no dai, sicuramente il mio punto piu' debole non sono i tricipiti, ma la pausa al petto. diciamo dal petto fino ai primi due tre cm, e poi a meta' posso avere problemi se sbaglio la traiettoria, come ho fatto la volta scorsa.
solo che cosi' li sento troppo, e ho paura di sfondarmi le spalle. sono pesi oltre il mio massimale.
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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