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Discussione: Come fare per integrare una carente dieta??

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  1. 12-12-2008, 12:34 AM #1
    squirrelciop
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    come ho già scritto su ho 21 anni e mi alleno verso il pomeriggio...so di avere una pessima alimentazione ma mi sovviene molto ma veramente molto difficile cambiarla!!
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  2. 12-12-2008, 06:59 AM #2
    user_del87452
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    Citazione Originariamente Scritto da squirrelciop Visualizza Messaggio
    mi alleno verso il pomeriggio...
    Poi questa me la spieghi?
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  3. 12-12-2008, 03:50 PM #3
    squirrelciop
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    scusa hai ragione...mi alleno piu' o meno traq le 5 e le 8!!meglio cosi'???
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  4. 16-12-2008, 12:16 AM #4
    squirrelciop
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    aiutatemi...consigliatemi....
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