Ciao Davide
Ha 120 di max.
Si la leg ce l'ho a casa ed è quella che và nella panca.
L'integrazione è sospesa perchè tutto novembre ho sballato tutto: allenamenti, dieta, integrazione, recuperi, lavoro, studio, riposo.
Ho tanta di quella roba a casa che integro per tutto il 2009

Oggi mi diverto con bicipiti tricipiti in superserie