Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
lontano dal pasto glicidico

la caffeina nn innalza la glicemia o l'insulinemia (nn sensibilmente a quanto pare) se nn è assunta insieme ad un carico glicemico
Alza anche l'insulina quando assunto con carboidrati a basso indice glicemico?
(es: avena, farina integrale, patate)