valore DE delle maltodestirne

[Elway]

Per il pre-during, ammesso che ti convenga prenderle (il che vale solo in alcuni protocolli specifici) è meglio il vitargo o il waxy. Per il post WO meglio il destrosio, sennò mdxt ma con DE molto + elevato...

Quindi + alto di 19???? azz.....e quanto dovrebbe essere il DE delle malto x essere ideale nel post-wo???

[Elway]

nessuno?!?!?!?

[menphisdaemon]

Ma cosa vuoi che ti risponda? Usa la testa no??! Sai qual'è il valore max di DE...deve essere il + vicino possibile a quel valore...19 è poco + della metà

[Elway]

Ma cosa vuoi che ti risponda? Usa la testa no??! Sai qual'è il valore max di DE...deve essere il + vicino possibile a quel valore...19 è poco + della metà

non è questione di usare testa o altro....la domanda che avevo fatto sul valore ideale del DE, considerando quello che ho scritto nel primo topic in cui appunto parlo di malto con DE uguale 19, inficiava (forse in maniera eccessivamente sottointesa) il sapere poi quale marca di malto ha questo così aalto valore di DE da poter essere utilizzata nel post-wo.....

[menphisdaemon]

Se vuoi una risp soggettiva io, in quel momento, non userei mai maltodextr con DE minore di 23 (almeno)

[Elway]

Se vuoi una risp soggettiva io, in quel momento, non userei mai maltodextr con DE minore di 23 (almeno)

e senti, siccome non viene quasi mai riportato il valore del DE sulla confezione delle malto, mi sai dire quali marche hanno questo valore o superiore???

[cressi007]

23 menphis? e' parecchio bassino per un post... forse ci deve spiegare bene a che finalita' utilizzarle, perche post allenamento io le prenderei con un d.e. parecchio alte ma il destrosio lo vedo sempre meglio