Mangerei una Mucca viva.........

[Ste868686]

ti alleni troppo

troppo allenamento=catabolismo elevato

troppo allenamento= stress fisico

troppo allenamento = troppa fame

[La-bestia]

I picchi di appetito sono maggiori dopo il nuoto, per lo stress fisico ti assicuro che questo è nulla rispetto a quando giocavo a rugbydormo bene, non ho stanchezza esagerata(nei limiti) sono sempre nervoso(ma lo sono di carattere)anzi se mi fermo vado in para, adesso provo a limitare i caffè ..........certo è che ho sempre una fame boia

[Shin]

Aumenta le proteine.

[francescosecond]

Hai fame o hai lo stomaco vuoto? Si ha sempre fame quando si ha lo stomaco vuoto, ma non si ha sempre lo stomaco vuoto quando si ha fame. A parte la precisazione filosofica, credo che la troppa attività e la troppa fame che ne consegue predispongano alle abbuffate, prima o poi è facile cadere, attento!!
Uno stato di fame perenne credo sia salutare, ma non uno stato perenne di "fame boia".

[andyn]

adesso provo a limitare i caffè

avrai ancora più fame imho.

mi sono confuso perchè ho letto male... non mangi niente!!! pesi 98kg, quante kcal mangi in un giorno!??!?!?!?

[La-bestia]

Adesso sono sulle 2300 2400 ma di costituzione scheletrica sono molto robusto, in teoria il mio peso ideale è sui 94 95 kg......dopo 30 minuti da un pasto tipo pranzo ho fame dinuovo..........mi contengo perchè cerco di stare il + possibile lontano dalle fonti del "peccato"(frigo panetteria ecc........)di torace ho 124cm collo avendo giocato da Pilone meglio sorvolare..........braccio 42 avambraccio 39 ecc........

[glutammico]

braccio 42 avambraccio 39 ecc........

Questo non e' un braccio, e' un cilindro.