Cosa ne pensate di Tozzi e del B.I.I.O ??

**zacros** · 18-11-2008, 10:44 AM

Scusa Toki ,alcuni che hanno sentenziato sul metodo di Tozzi,il libro l'hanno letto e quindi magari sanno cosa dicono.Lo scarico è un metodo conosciutissimo ancora prima che Tozzi lo menzionasse nel BIIIIIIIIIIO.
Poi scusa la franchezza,ma ad esempio nella fase di forza,porca miseria quante porcate vi sono scritte!!!!!Comunque meglio mantenerci su commenti tecnici inerenti al metodo che su posizioni personali

**IronPaolo** · 18-11-2008, 11:39 AM

Ah sì, il ritornello "ma tu l'hai letto il libro" è un classico dei classici... quando me lo dicono rimango molto perplesso.

Io ad esempio il libro l'ho letto e credo di essere stato uno dei primi in Italia dato che abitavo a circa 15Km dal negozio di ON e lo balzellavo continuamente in vista della sua uscita.

Vi prego di mantenervi, come dice Zacros, in ambito "tecnico". Perchè piace, perchè non piace, ma per la parte specifica. I commenti aggiuntivi sulla "filosofia di vita" possono essere fatti, ma vanno comunque scissi dal resto.

**Toki** · 18-11-2008, 11:48 AM

Originariamente Scritto da IronPaolo

Ah sì, il ritornello "ma tu l'hai letto il libro" è un classico dei classici... quando me lo dicono rimango molto perplesso.

Io ad esempio il libro l'ho letto e credo di essere stato uno dei primi in Italia dato che abitavo a circa 15Km dal negozio di ON e lo balzellavo continuamente in vista della sua uscita.

Vi prego di mantenervi, come dice Zacros, in ambito "tecnico". Perchè piace, perchè non piace, ma per la parte specifica. I commenti aggiuntivi sulla "filosofia di vita" possono essere fatti, ma vanno comunque scissi dal resto.

Ciao paolo, si lo so può sembrare un ritornello (e forse è davvero così) però non puoi nascondere il fatto che la maggior parte che lo critica, manco se lo è letto sto benedetto biio e quindi lo critica solo perchè lo criticano tutti.. ormai è "di moda" sfottere Tozzi (che ha sicuramente sbagliato l'approccio con cui ha presentato il libro.. forse questo è uno dei motivi per cui lo odiano)
Poi potrò pure sbagliare.. ma sono del parere che prima di dare giudizi, un metodo oltre che letto va provato, poi se non da risultati allora va bene, però dire che il BIIO non funziona a priori secondo me è assolutamente sbagliato.
Se per me il 4x10 non ha funzionato, io mica vado a dire a tutti che il 4x10 fa cagare tanto per fare un esempio eh..
Tutto quà

**The Undertaker** · 18-11-2008, 11:49 AM

ragazzi come del resto tutto è soggettivo...allora io vi dico questo.
faccio tozzi alla lettera e appunto tutto....se voi venite a casa mia mi prendete per uno psico-patico.
In soli 3 mesi di allenamento...sono appena arrivato a finire la PREPARAZIONE FORZA ho superato e dico superato tutti i miei precedenti massimali, anche ricavato con programmazioni in simil PL.
Secondo me la cosa ganza e che devi obbligatoriamente scaricare...cosa che a me non piace e salto constantemente.

Mi alleno poco, ma quando ti alleni se mantieni le percentuali corrette esci distrutto.

Su qualcuno funziona su altri no.
Per adesso su di me sta funzionando alla GRANDE.

Meglio leggere il BIIO di altri libri IMHO tipo (costruire la Bxxxx.Pxxxx. ...che secondo me è solo un libri per veri dopati!!!)

Vorrei vedere se davvero chi critica il tozzi l'ha messo in pratica come lui effettivamente dice.

**tattoos** · 18-11-2008, 12:03 PM

Chi vive dogmatico, può scatenare solo guerre di religione.

Io non capisco come si possa non avere dubbi su una disciplina che implica più variabili indipendenti fra loro come quello del corpo umano e della sua complessità biologica.

Manco si sa per certo perché si diventa più grossi muscolarmente che è difficilissimo avere delle certezze scientifiche.