parlo in media tarantino...
prendi 1 campione di 20 persone e falle allenare 1 ora ed il resto riposare...
poi falle allenare 1 ora e falle lavorare 8 ma anche 9 10 in cantiere....
il recupero muscolare è nettamente diverso....
d altronde non mi pare di aver mai setito PRO che finito palestra vadano a lavorare in fabbrica
cmq è ovvio tarantino che fra 2 principianti ha piu forza il muratore dell impiegato....





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