Crescere poco...ed essere definiti

[Fenix]

beh, con largo anticipo

[+Dreamer+]

francescodiving...da quanto fai palestra? Sei sempre stato natural?

[francescodiving]

francescodiving...da quanto fai palestra? Sei sempre stato natural?

Ho iniziato a 16 anni e sono rimasto costante per cira 10 anni. Dai 26 ai 36 ho fatto altri sport leggeri (corsa, nuoto..) dai 36 ad oggi costante ma sempre palestra piu' corsa.

Quando ero giovane, verso i 20 anni, ero circa 8 kg piu' grosso di adesso....merito del testosterone che circola in quantità superiori...ve lo dico io fidatevi.

Ma sono stato sempre assolutamente natural. 25 anni fa ci "facevamo" di lievito di birra, fegato essiccato (mi viene male se ci ripenso) e uova intere crude (6 uova in un bicchiere come faceva ROCKY nel primo film)

[glutammico]

Le uova : spunto Rocky
Il fegato essiccato : spunto Superpippo ( non l'utente, quello Disney )
Il lievito ? Cresce la pizza cresco anche io ?

Scherzi a parte, complimenti, e complimenti anche per averci messo la faccia. Glutammico.

[aristone]

Le uova : spunto Rocky
Il fegato essiccato : spunto Superpippo ( non l'utente, quello Disney )
Il lievito ? Cresce la pizza cresco anche io ?

Scherzi a parte, complimenti, e complimenti anche per averci messo la faccia. Glutammico.

chi tanti anni fa consigliò a quel ragazzo di mangiare il lievito era sicuramente uno che di BB natural ne sapeva assai! il fegato essiccato idem, le uova in quelle quantità pure!!! grande davvero!

[+Dreamer+]

Complimenti Francesco...per l'impegno, la costanza, per essere venuto qua...e per averci messo "la faccia". Grandissimo!

[francescodiving]

Grazie...

Mi ricordo che, in fase di "tiraggio", un'altro must era il Kelp. Praticamente l'unico termogenico allora in commercio.