grazie mille giovanni, sei stato davvero esaustivo!
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
grazie mille giovanni, sei stato davvero esaustivo!
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Mr Italia
In Stretching
giovanni sembri un prof. anzi sei un prof quando scrivi questi articoli interessantissimi.........ti ammiro molto........
per me non è un problema aiutare claudio anzi mi farebbe tanto piacere seguire ed essere seguito da lui....lo faremo piu' spesso....
giovanni sai che scherzo ho fatto ieri a claudio?
eravamo in palestra con la maglia messa....ad un certo punto ho fatto un'occhiolino a lino ed ho esclamato , come se stavo parlando con lui ma allo stesso tempo mi sentiva pure claudio....
"lino sai, ho fatto bene a LAVARE questa maglia così senti l'odore del detersivo da bucato...faceva una puzza...."
giovanni credimi dovevi vedere la faccia di claudio che mi ha fulminato....mi voleva uccidere...poi io e lino siamo scoppiati dalle risate!!!!
chi si allena con me si spacca dalle risate...mi vengono spesso ste sparate!!!!
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Ti farei parlare con Omar. Fra il sottoscritto e il cugino Tonymusante, ogni tanto rischia la vita sotto il bilanciere...Originariamente Scritto da kingdestroy
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
maledetto!
poi me le sono fatte io le risate quando ti ho caricato 140kg di panca!!
alla prox (magari tra 15gg replichiamo il workout)
Mr Italia
In Stretching
com molto piacere fratellino....maledetto!
poi me le sono fatte io le risate quando ti ho caricato 140kg di panca!!
alla prox (magari tra 15gg replichiamo il workout)
anzi fratellino barra fratello!!!!
Mr Italia
In Stretching
@tonymusante/enrico/silvio/zio tattoos/fratellino somo/ed altri che mi posson o aiutare....
cari amici volevo farvi vedere le condizioni della mia maglia f6 sz.40 usata 5 volte circa...
a questo punto chiedo a voi, maestri del powerlifting, alcuni piccoli consigli!!!!
io con questa maglia riesco a fare circa 140 kg. (raw ne faccio cica 125) e diciamo che grosso modo la riesco a domare cioe riesco a fare alzate valide da solo senza essere seguito....pero' sento che questa maglia è diventata molto larga, riesco a metterla solo senza problemi, non la sento per niente stretta, non mi lascia molti segni quando la tolgo, e riesco a calzarla subito quando la indosso a momenti senza fare alzate di riscaldamento....
secondo voi potrebbe essere una soluzione quella di comprarne una piu' stretta?
oppure una katana o una inzer potrebbe essere un'altra soluzione?
e per quanto riguarda la maglia che già possiedo potrei apportare alcune cuciture lungo quelle gia' esistenti (sostituire lo zig-zag che indico col dito in una foto con uno nuovo fatto dal sarto utilizzando l'ago e il filo consigliato da tony) ed utilizzarla come maglia larga off-season solo ed escusivamente per gli allenamenti DE/ME....o addirittura stringerla un po'....
io ancora sono un lattante di questo stupendo/meraviglioso sport ma vorrei farlo molto ma molto seriamente....magari queste mie domande vi sembreranno idiote pero' un vostro consiglio a riguardo mi può essere veramente utile....
grazie ragazzi per i vostri sempre preziosi consigli!!!!
buon allenamento a tutti....
Permessi di Scrittura
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