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Discussione: un POWERLIFTER in corsia - °°sOmOja°°'s Diary

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  1. #1
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    ME BENCH PRESS - halloween version




    panca

    maglia F6 sz. 38

    2 board
    2x1 @160kg
    1 board
    1x160kg
    regolare
    4x1 @164kg
    ma quindi sei riuscito a fare 4 singole con 164 senza board?

    comunue metti su un po di pancietta, perchè nella foto su msn sei tirato peggio della faccia di eva grimaldi

  2. #2
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    ahaha fabio purtroppo ho messo su 2.5kg e ora devo perderne almeno 2 in questo mese per la gara.. spero di riuscirci
    sono riuscito a fare 1 sola singola + o meno da solo, le altre con aiuto.. oppure solo negativa
    il punto adesso è riuscire a toccare il petto con un dato peso e gestirlo

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da F4B10 Visualizza Messaggio
    ma quindi sei riuscito a fare 4 singole con 164 senza board?

    comunue metti su un po di pancietta, perchè nella foto su msn sei tirato peggio della faccia di eva grimaldi

    non è tirato....è SECCO....

  4. #4
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    Citazione Originariamente Scritto da twins Visualizza Messaggio
    non è tirato....è SECCO....
    maledetto! ..però è vero

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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