con questa scheda si cresce?

[carnera]

Gli atleti di livello oltre alla genetica crescono grazie alle montagne di farmaci.
Chi cresce con i metodi convenzionali deve solo ringraziare madre natura.
Cmq inutile parlarne perchè sono le solite discussioni che hanno un inizio e non hanno una fine.
Quindi stop.
Credevo che in questo forum trovavo qualcosa in più dei soliti weideriani come succede da altre parti(lo dico in tono scherzoso eh) per avere uno scambio di opinioni.
Detto questo tolgo il disturbo e vi saluto

Ma sentilo, da a me del weiderianoche sono uno dei peggiori multifrequenzisti del forum, non hai capito nulla di quello che dicevo... Il mio "più ti alleni più cresci" non significa che dobbiamo allenarci 10 volte a settimana, ma era riferito alla frequenza delle alzate.
Io mi alleno 3xweek e squatto 3xweek(2 back e una front dopo gli stacchi).
Ti sembra un classico approccio weideriano?? ma dai....

e chiudo x evitare discussioni trite e ritrite.