Citazione Originariamente Scritto da Armando Vinci Visualizza Messaggio
Se continui ad allenarti in questa situazione puoi sviluppare diverse problematiche.
Il punto è capire il perchè di questa situazione, eventuali asimmetrie, cause tecniche, posturali...
Io consulterei un medico per valutare sia il ginocchio, sia la bassa schiena.
quoto tutto

così a parole è impossibile capire bene il problema, è meglio farsi vedere da uno specialista prima che la situazione si aggravi ulteriormente