problema nello squat

**Daisetsu** · 24-10-2008, 05:51 PM

thank ya,call

**Call** · 24-10-2008, 06:37 PM

questo è il sito della IPF la federazione cui è affiliata la nostra FIPL, ci si trova tutto, compresi i record.

http://www.powerlifting-ipf.com/

a parte il link, credo che il sito sia poco aggiornato, infatti nel ranking IPF manca Silvio Crisafi nei -110 che con i suoi 275 di panca si classificherebbe 5 al mondo!!

**Daisetsu** · 24-10-2008, 08:06 PM

Originariamente Scritto da Call

questo è il sito della IPF la federazione cui è affiliata la nostra FIPL, ci si trova tutto, compresi i record.

http://www.powerlifting-ipf.com/

a parte il link, credo che il sito sia poco aggiornato, infatti nel ranking IPF manca Silvio Crisafi nei -110 che con i suoi 275 di panca si classificherebbe 5 al mondo!!

qnt pesa lui?

**Call** · 25-10-2008, 03:07 AM

Originariamente Scritto da Daisetsu

qnt pesa lui?

circa 108 kg, è nella -110, l'ho scritto.

**Daisetsu** · 25-10-2008, 11:26 AM

non è poi tantissimo 275 per un PL. RON arriva a 230 ed è 1 BB

**Daisetsu** · 25-10-2008, 11:27 AM

sia chiaro rimane cmq un grande atleta... non ke io stimi particolarmente i PL. cmq lo considero cmq un grande atleta ke si fa il culo

**zacros** · 25-10-2008, 11:41 AM

275kg con comandi da gara IPF sono un carico notevole,anzi fuori dal comune.Ronnie intanto era un ex PLer,motivo per il quale ha carichi buoni.Altra cosa è fare determinati carichi in assenza di doping (Silvio Crisafi "Cinghiale" è stato sottoposto a relativo controllo) e con fermo dove viene annullato il riflesso miotatico.